孕期怎樣預(yù)防新生兒黃疸
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我懷孕了朋友說懷孕要預(yù)防新生兒黃疸，孕期怎樣預(yù)防新生兒黃疸?
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
新生兒黃疸是指新生兒時(shí)期，由于膽紅素代謝異常，引起血中膽紅素水平升高，而出現(xiàn)以皮膚、黏膜及鞏膜黃染為特征的病癥。新生兒黃疸是新生兒期比較常見的一種生理現(xiàn)象。足月的新生兒黃疸的幾率是50%以上，早產(chǎn)兒出現(xiàn)的幾率是80%。胎黃常因孕母遭受濕熱侵襲而累及胎兒，致使胎兒出生后出現(xiàn)胎黃，故妊娠期間，孕母應(yīng)注意飲食。可以預(yù)防圍產(chǎn)期的因素，孕期要均衡營養(yǎng)，不要暴飲暴食，無節(jié)制的吃東西，否則營養(yǎng)過剩會(huì)導(dǎo)致新生兒巨大，從而加重黃疸現(xiàn)象。建議多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，多吃點(diǎn)有營養(yǎng)的食物，補(bǔ)充上鈣片，不過食生冷，不過饑過飽，并忌酒和辛熱之品注意休息。等孩子出生后也可以抱孩子曬曬太陽，這樣也可以減輕黃疸情況。
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