孩子肥胖了不愛運(yùn)動(dòng)如何醫(yī)治
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孩子肥胖了不愛運(yùn)動(dòng)如何醫(yī)治
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
如果孩子患有肥胖癥那么家長(zhǎng)要先通過(guò)讓他運(yùn)動(dòng)量和控制來(lái)改變他的癥狀，可以給孩子安排游泳或者慢跑這樣的有氧運(yùn)動(dòng)，在這期間讓孩子吃一些有利于改善肥胖癥的蔬菜，例如冬瓜，豌豆黃等，不能給孩子吃像夏威夷果，曲奇餅干等高熱量的零食，嚴(yán)格的控制孩子的飲食，不要讓他暴飲暴食，多運(yùn)動(dòng)對(duì)改變孩子肥胖都是有好處的，肥胖癥治療期間家長(zhǎng)要根據(jù)孩子的情況進(jìn)行合理的治療，如果病情嚴(yán)重的話一定要去醫(yī)院查明原因針對(duì)治療。
