水煮青菜加火雞面醬能減肥嗎多喝水一天
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問題描述：
我的身材特別的肥胖，最近想要吃一些青菜加火雞面醬減肥，水煮青菜加火雞面醬能減肥嗎？多喝水一天？
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
水煮青菜加火雞面醬一般不能夠減肥，一天可以喝2000毫升水。如果身材比較肥胖情況下快速達到減肥的效果，通常可以采取光纖溶脂的方式，通過等離子光熱效應能夠使體內的脂肪迅速的液化，并且通過自然代謝的方式，將液化的脂肪代謝出體外，也能夠達到快速減肥瘦身的效果，而且不容易出現反彈的情況。
