腎陰虛的食療是什么?
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腎陰虛的食療是什么?
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
抱括患者想通過食療的方式來穩(wěn)定腎虛的情況，建議多吃些補腎益腎的食物，比如可以多吃黑芝麻，山藥，枸杞，以及木耳等這些食物都猶如腎的功效，能對患者的疾病有一定的紓解，治療效果，建議患者平時要有個良好的作息規(guī)律，不要有加班的習慣，同時不能夠讓身體太操勞。需要強調(diào)的是平時一定要注意個人衛(wèi)生，勤洗澡，勤換衣服，寬松透氣的衣服。
