適合早搏人做的運動有哪些
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適合早搏人做的運動有哪些
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謝江強 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
心臟早搏也做些適合病情的運動，可以做一些慢走、太極拳、散步等等運動，需要注意對運動的強度進行控制，不可以太過勞累。一些太過劇烈的運動一定要避免，因為心臟有早搏的現(xiàn)象，進行劇烈運動后，會加快血液循環(huán)的速度，心臟搏動的速度也會隨之加快。此時如果突然停止了運動，就容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些不適的癥狀，例如頭暈、胸悶、氣短等，嚴(yán)重了還會導(dǎo)致休克。所以如果做了劇烈的運動，可以接著再做一些不劇烈的運動，保持一段時間，可以使血液循環(huán)速度得到緩和。
