失眠總是凌晨三點(diǎn)左右就醒
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失眠總是凌晨三點(diǎn)左右就醒
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
總是出現(xiàn)凌晨3點(diǎn)左右就醒的話，一方面要注意平時(shí)的睡眠習(xí)慣，避免熬夜，在睡覺之前可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┹p柔的活動(dòng)來促進(jìn)睡眠，必要的話可以使用一些安神鎮(zhèn)靜的藥物，另外出現(xiàn)心跳增快的話，可以完善一些相關(guān)的檢查，比如心電圖，心臟彩超和心肌酶。
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推薦 陰莖上長(zhǎng)了兩個(gè)小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
