心肌缺血的預(yù)防該怎么做
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心肌缺血的預(yù)防該怎么做
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
心肌缺血的預(yù)防措施主要聚集在動(dòng)脈粥樣硬化的預(yù)防工作上，具體如下：1.恰當(dāng)飲食：均衡飲食，低脂、低鹽、清淡飲食，防止攝取高熱量、高脂肪食物;2.適度活動(dòng)：始終保持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，積極活動(dòng)，防止體重增加，增強(qiáng)血脂，增強(qiáng)心肌缺血的發(fā)生率;3.自我壓制：有效壓制血糖和血壓，改善生活方式。特別聲明不要過于擔(dān)心，保持心情愉悅，飲食要清淡，注意不要熬夜。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
