心肌缺血的預(yù)防該怎么做
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心肌缺血的預(yù)防該怎么做
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
心肌缺血的預(yù)防措施主要聚集在動脈粥樣硬化的預(yù)防工作上，具體如下：1.恰當飲食：均衡飲食，低脂、低鹽、清淡飲食，防止攝取高熱量、高脂肪食物;2.適度活動：始終保持適當?shù)捏w育鍛煉，積極活動，防止體重增加，增強血脂，增強心肌缺血的發(fā)生率;3.自我壓制：有效壓制血糖和血壓，改善生活方式。特別聲明不要過于擔(dān)心，保持心情愉悅，飲食要清淡，注意不要熬夜。
