肥胖應(yīng)該怎么處理？
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肥胖應(yīng)該怎么處理？
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蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
肥胖的患者可以通過食療的方式來進行調(diào)理，或者也可以通過運動的方式來進行減肥，能夠有效的改善癥狀，這段時間一日三餐一定要定時定量，盡量的不要出現(xiàn)暴飲暴食的情況，可以選擇少食多餐，而且做一些有氧的運動對身體健康都能夠起到一定的好處。
