腎虛需要注意些什么
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腎虛需要注意些什么
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張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
腎虛通常需要多注意休息，避免過度勞累，而且不可以從事重體力勞動(dòng)，還要注意房事不要過度，并且要保證充足的睡眠，在飲食上可以多吃一些滋陰補(bǔ)腎類的食物，比如枸杞和羊肉以及牛肉等。腎虛多數(shù)是由于頻繁性生活引起的，也可能是精神或者生活壓力過大導(dǎo)致的，通常會(huì)出現(xiàn)腰酸腿軟以及盜汗失眠的現(xiàn)象。在日常生活中一定要合理調(diào)整自己的作息習(xí)慣。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
