多囊卵巢綜合征吃什么食物有好處
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多囊卵巢綜合征吃什么食物有好處
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林麗麗 桂林南溪山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
多囊卵巢綜合征的患者在飲食方面應(yīng)該注意，尤其對于超重肥胖的患者更應(yīng)該控制熱量攝入，要少糖、少油，應(yīng)該多吃一些綠葉蔬菜、水果，彩色和白色的蔬菜，像冬瓜利水，對于肥胖的也有利。飲食調(diào)理非常重要，一定要注意禁糖、少油脂，而且要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，這樣可以減輕體重，控制疾病的發(fā)展。多囊卵巢綜合征患者的飲食是對患者管理治療的重要環(huán)節(jié)之一，飲食的重要性不僅僅體現(xiàn)在體重的減輕和維持，而且對于胰島素水平的控制也有很大的幫助，很多患者同時(shí)患有胰島素抵抗，導(dǎo)致需要分泌更多的胰島素來發(fā)揮作用。
