感覺自己內(nèi)分泌失調(diào)，怎么調(diào)理好呢
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感覺自己內(nèi)分泌失調(diào)，怎么調(diào)理好呢
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王燕 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
內(nèi)分泌失調(diào)是指人體內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)功能異常，導(dǎo)致激素分泌紊亂?；颊咄ǔ霈F(xiàn)皮膚粗糙、脾氣暴躁、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。建議患者及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療和生活調(diào)理。1.藥物治療：如果患者的癥狀比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用調(diào)節(jié)激素水平的藥物進(jìn)行治療，比如益母草顆粒、烏雞白鳳丸等。同時(shí)，也可以遵醫(yī)囑服用丹梔逍遙丸、柴胡舒肝丸等中成藥進(jìn)行調(diào)理。2.生活調(diào)理：在日常生活中，患者要注意保持良好的心態(tài)，避免情緒過于激動。同時(shí)還要注意飲食健康，多吃一些新鮮的水果和蔬菜以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，少吃辛辣刺激油膩的食物。另外，患者還可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，能夠促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，有利于身體的恢復(fù)。如果患者出現(xiàn)不適癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。
