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腎精消耗過多怎么補

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腎精消耗過多怎么補

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朱欣佚
朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
腎精是先天之本,后天之根。如果出現(xiàn)腎精損耗過多的情況,可以通過飲食調(diào)理、生活護(hù)理以及藥物治療的方式進(jìn)行改善。一、飲食調(diào)理1歲以內(nèi)的嬰兒需要及時補充營養(yǎng)物質(zhì),比如雞蛋黃、瘦肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。同時還要注意平時的飲食健康,盡量多吃富含維生素C的食物,從而為身體補充所需要的營養(yǎng),也可以達(dá)到輔助緩解病情的目的。二、生活護(hù)理在日常生活中,患者還可以適當(dāng)運動,如打太極拳、慢跑等,能夠促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán),在一定程度上也能夠增強自身的免疫力,對身體有一定的好處。三、藥物治療如果患者的癥狀比較嚴(yán)重,建議遵醫(yī)囑配合使用六味地黃丸、金匱腎氣丸等中成藥進(jìn)行治療,具有一定的作用。除此之外,還可以通過針灸、按摩等方式進(jìn)行處理,有助于疾病的恢復(fù)。若期間出現(xiàn)明顯不適,還需及時就醫(yī)診治,以免延誤病情。

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