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血糖高能吃白米飯嗎

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血糖高能吃白米飯嗎

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陳云霞
陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
血糖高一般能吃白米飯,但要適量。血糖高可能是由于胰島素分泌不足或胰島素抵抗等原因?qū)е碌摹;颊咄ǔ霈F(xiàn)多飲、多尿、體重減輕等癥狀。如果患者的癥狀比較輕,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等藥物進(jìn)行治療。如果患者的癥狀比較嚴(yán)重,還可以通過注射胰島素的方式進(jìn)行治療。在日常生活中患者可以適當(dāng)吃一些白米飯,因為白米飯中含有豐富的碳水化合物,能夠補充身體所需的能量,而且升糖指數(shù)較低,不會對血糖造成太大的影響。但是患者要注意避免過量食用,以免增加胃腸道負(fù)擔(dān),引起腹脹、腹痛等不適癥狀。同時患者還要注意飲食清淡,避免吃辛辣刺激的食物如辣椒、花椒等。另外患者還要注意保持良好的心態(tài),避免情緒激動,以免影響病情恢復(fù)。

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