13歲女生的正常身高是多少
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問(wèn)題描述：
我今年13歲過(guò)了生日就14了我的凈身高才153cm，13歲女生的正常身高是多少?
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
13歲女孩的正常身高是在1米56左右，另外體重是在70斤左右。平時(shí)一定要注意從飲食，運(yùn)動(dòng)，睡眠來(lái)促進(jìn)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，要注意生活規(guī)律，保持充足的睡眠，多運(yùn)動(dòng)，營(yíng)養(yǎng)要全面，比如優(yōu)質(zhì)高蛋白，微量元素，各種維生素。多補(bǔ)充一些雞鴨魚(yú)肉，牛奶蝦等。
