常吃芹菜會(huì)影響痛風(fēng)嗎
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常吃芹菜會(huì)影響痛風(fēng)嗎
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葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
常吃芹菜一般不會(huì)影響痛風(fēng)。但是要注意適量食用，以免加重病情。1.不會(huì)：芹菜屬于低嘌呤食物，每100克芹菜中含有的嘌呤量在25毫克以下，所以痛風(fēng)患者可以適當(dāng)進(jìn)食，通常不會(huì)對身體造成不良影響。芹菜還含有豐富的膳食纖維、維生素等營養(yǎng)成分，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，有助于預(yù)防和緩解便秘的情況。常吃芹菜一般不會(huì)影響痛風(fēng)。2.會(huì)：如果長期過量食用芹菜，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸水平升高，從而誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。同時(shí)，對于本身患有高尿酸血癥的患者來說，也不建議過多地?cái)z入芹菜，否則容易引起關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。除此之外，在日常生活中，還要注意合理飲食，盡量以清淡易消化的食物為主，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、胡椒以及芥末等，同時(shí)還應(yīng)禁止吸煙喝酒，以免加重病情。若出現(xiàn)不適癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。
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