糖尿病應(yīng)該吃粳米還是吃秈米？
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糖尿病應(yīng)該吃粳米還是吃秈米？
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林燕 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
糖尿病是由隔代遺傳和環(huán)境因素相互作用而引來的常見病。根據(jù)您的情況來吃秈米比較因?yàn)樘悄虿』颊卟灰资秤弥囝愂称?。同時(shí)還應(yīng)當(dāng)留意少食多留意低低低糖飲食。另外為了穩(wěn)定口味的話還建議你多吃蘑蘑菇中所含的人體很難吸收的粗纖維、半粗纖維和木質(zhì)對(duì)于糖尿病人來說是很有利的。建議到糖尿病?？漆t(yī)院營養(yǎng)中心看幾下營養(yǎng)科為你預(yù)定的一份合適你的飲食方以防病情惡化。平時(shí)應(yīng)當(dāng)多吃粗防止糖分的過多攝多活防止精神過度緊張。
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