葡萄皮和葡萄籽能吃嗎？
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葡萄皮和葡萄籽能吃嗎？
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鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
葡萄皮和葡萄籽一般是能吃的。葡萄皮兒中也含有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但是葡萄籽食用以后是不會(huì)消化的，會(huì)通過(guò)糞便而排出體外。同時(shí)葡萄中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，但是不建議一次性食用過(guò)多，平時(shí)生活中建議要營(yíng)養(yǎng)均衡。能夠補(bǔ)充身體里需要的營(yíng)養(yǎng)。
