內(nèi)斜視自我矯正訓(xùn)練
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內(nèi)斜視自我矯正訓(xùn)練
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劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
訓(xùn)練時(shí)主要是通過加強(qiáng)眼睛的輻輳功能來促進(jìn)間歇性斜視好轉(zhuǎn)，例如可以使用聚散球訓(xùn)練或者是做指尖訓(xùn)練。每天可以訓(xùn)練3-4組，每組30次，能夠加強(qiáng)雙眼的輻輳功能，對于緩解間歇性外斜視是有一定幫助的。指尖訓(xùn)練時(shí)將前臂伸直，食指伸出，雙眼盯住指尖，然后將手指向面部移動(dòng)，并一直保持雙眼注視指尖。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
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