血糖偏高能吃哪些水果
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血糖偏高能吃哪些水果
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林麗麗 桂林南溪山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
血糖偏高一般來說可以吃一些低糖的水果，比如說橘子，草莓，柚子，石榴，山楂，獼猴桃，菠蘿，這些水果含有的糖分是比較少的，但是每一次也不要吃得太多，適量的吃點(diǎn)就可以了，血糖偏高的患者應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，多做一些有氧的運(yùn)動(dòng)來提高身體的免疫力和抗病能力。
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