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李延忠 山東大學齊魯醫(yī)院 主任醫(yī)師
中耳炎粘連可通過保持耳道干燥、避免用力擤鼻、預防上呼吸道感染、定期復查、控制過敏原、科學用藥等方式預防。
中耳炎粘連通常與咽鼓管功能障礙、反復感染等因素有關，表現為耳悶、聽力下降等癥狀。保持耳道干燥能減少細菌滋生，洗澡時使用防水耳塞，游泳后及時擦干外耳道。避免用力擤鼻可防止鼻腔分泌物逆流至中耳，建議單側交替輕擤。預防感冒等上呼吸道感染能降低中耳炎復發(fā)概率，注意保暖并加強手衛(wèi)生。術后或急性期患者需遵醫(yī)囑定期復查耳內鏡。過敏體質者應減少接觸花粉、塵螨等過敏原。急性發(fā)作時需按規(guī)范使用氧氟沙星滴耳液、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物，避免自行停藥。
日常避免長時間佩戴耳機，擤鼻時保持動作輕柔，出現耳部不適及時就診耳鼻喉科。
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激素皮炎一般是指激素依賴性皮炎，無須刻意排出激素，治療重點在于停用激素藥物并修復皮膚屏障。
激素依賴性皮炎通常與長期不當使用含糖皮質激素的外用藥物有關，表現為皮膚變薄、毛細血管擴張、灼熱感等癥狀。治療需立即停用激素產品，避免搔抓或過度清潔。急性期可遵醫(yī)囑使用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等非激素抗炎藥物，配合醫(yī)用敷料冷敷緩解紅腫。修復期選用含神經酰胺、透明質酸的護膚品幫助重建皮膚結構，嚴重者可考慮紅光治療促進修復。日常需避免日曬、辛辣刺激飲食，使用溫水潔面并減少化妝品使用頻率。
恢復期間保持作息規(guī)律，適當補充維生素B族和維生素C有助于皮膚代謝修復。
