長壽養(yǎng)生穴位有哪些
| 1人回答
問題描述：
我外婆年紀大了，身體經常不好，老年人常吃藥對身體也不好，就想著給按摩一下穴位，長壽養(yǎng)生穴位都在哪?
全部回答共1條回答
朱欣佚 東南大學附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
長壽養(yǎng)生穴位有涌泉穴，涌泉穴位于腳心部，用手掌快速揉搓，直到有熱感為佳，氣沖穴，氣沖穴位于大腿根里側，此穴下邊有一根動脈。先按揉氣沖穴，后按揉動脈，一松一按，交替進行。腎俞穴，腎俞穴位于兩邊腰眼，輕輕用力，兩邊各拍打就好。
