腰扭傷了要多久時(shí)間才能恢復(fù)
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問題描述：
我在出門做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不小心把自己的腰扭傷了，腰扭傷了，要多久時(shí)間才能恢復(fù)?
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夏長軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
腰部扭傷一般一個(gè)星期左右就能夠恢復(fù)，早期扭傷，可以用冷毛巾或者冰塊冷敷，減輕腫脹和疼痛或者是外用云南白藥噴霧劑，消腫復(fù)方白屈菜酊，舒筋活血，消炎消腫，癥狀得到緩解以后也可以配合理療針灸按摩推拿的方式，促進(jìn)血液循環(huán)，幫助恢復(fù)，避免做劇烈運(yùn)動(dòng)。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
