扭傷了腰怎么辦最有效
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扭傷了腰怎么辦最有效
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
扭傷了腰以后，需要絕對臥床休息一到兩個(gè)星期，來促使腰部的肌肉損傷的位置盡快恢復(fù)，第二個(gè)可以用活血化淤的膏藥，或者是非甾體類的抗炎鎮(zhèn)痛類膏藥來緩解疼痛。但是治療過程中最重要的是臥床休息，如果不臥床休息，扭傷以后仍然下來行走，不管用什么膏藥或者是用什么樣的口服藥，都不會(huì)緩解疼痛，而且會(huì)導(dǎo)致腰肌勞損，變成慢性的肌肉損傷，引起長期的腰部受勞累以后或者運(yùn)動(dòng)以后出現(xiàn)疼痛的癥狀。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
