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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
7個(gè)月的寶寶在夏天一般每天需要飲用150-200ml左右的溫開水。但由于每個(gè)寶寶的身體狀況不同、天氣情況不同等，所以具體的飲水量也會(huì)有所差異。如果外界溫度比較高，同時(shí)室內(nèi)環(huán)境比較干燥，則可以適當(dāng)增加寶寶的飲水量，以免導(dǎo)致身體出現(xiàn)脫水的情況發(fā)生。但如果外界溫度并不高，并且室內(nèi)的濕度也比較好，則不需要給寶寶過多地喝水，否則可能會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，不利于身體健康。在日常生活中家長(zhǎng)還要注意做好寶寶的護(hù)理工作，避免讓其長(zhǎng)時(shí)間處于高溫環(huán)境中，也要及時(shí)根據(jù)氣溫變化增減衣物，以免引起感冒等情況的發(fā)生。另外，由于寶寶年齡較小，身體各項(xiàng)機(jī)能還沒有發(fā)育完善，因此平時(shí)一定要加強(qiáng)看護(hù)，盡量不要帶寶寶去人多密集的地方，外出時(shí)還需要佩戴口罩，以免受到細(xì)菌或病毒的感染。同時(shí)還要注意合理飲食，多吃新鮮水果和蔬菜以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，有利于生長(zhǎng)發(fā)育。
