一般月經(jīng)期間可以洗澡
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一般月經(jīng)期間可以洗澡
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
在來月經(jīng)期間是可以泡澡的，但是最好是決定淋浴不要坐浴的，否則對身體的干擾是比較大的，最好是積極重新調(diào)整飲食和作息時間，仔細觀察經(jīng)期的變動，看一看如何有痛經(jīng)等，建議應當水溫適宜，戒備不良反應的可能會，這段時間內(nèi)需要有進補，看幾下深度睡眠的變動，也不要有加班等習慣。
