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臧金萍 鄭州人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
月經(jīng)期是可以洗澡的，對(duì)身體不會(huì)造成太大影響，只是需要注意以下幾個(gè)方面：不能使用盆浴方式洗澡，最好采取淋浴，可以避免細(xì)菌上行造成感染。洗澡時(shí)水溫不可過(guò)低，以免著涼，導(dǎo)致痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)期間女性免疫力差，還有可能導(dǎo)致感冒。平時(shí)注意保持腹部溫暖，避免受涼，注意飲食營(yíng)養(yǎng)合理搭配，少吃辛辣刺激性食物，在月經(jīng)期間，您可以吃較為溫補(bǔ)的食物來(lái)緩解經(jīng)痛，可以選擇吃一些羊肉，紅糖，生姜等，或吃一些菠菜，胡蘿卜，海帶，木耳等有利于血液循環(huán)的食物。
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推薦 陰莖上長(zhǎng)了兩個(gè)小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
