排卵期可以吃胡椒粉嗎
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排卵期可以吃胡椒粉嗎
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王青 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
排卵期能吃胡椒粉，但是不要吃太多，要控制好食量。排卵期的飲食要有所注意，要以清淡的食物為主，可以多吃一些動(dòng)物內(nèi)臟，紅棗，櫻桃等食物。其次在排卵期要多吃一些葉酸，葉酸是能很好的防止胎兒畸形，而且還可以增大懷孕的幾率。排卵期女性要保持一個(gè)平穩(wěn)的情緒，情緒不要過于起伏，同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，都是能夠很好的幫助懷孕。
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