月經(jīng)期最宜吃什么水果
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月經(jīng)期最宜吃什么水果
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朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
病情推測：女性來月經(jīng)的時(shí)候必須留意歇息，因?yàn)樵陲嬍撤矫嬉惨貏e注意，月經(jīng)期間是可以吃水果的，但是要防止寒涼水果。月經(jīng)期間可以吃許多溫?zé)嵝偷乃?，比如說蘋果、獼猴桃、香蕉等，這些水果都是可以吃的，但是必須留意用量，不要食用太多，足量即可。
