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孕早期失眠對胎兒影響

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孕早期失眠對胎兒影響

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陳云霞
陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
晚上睡前可以喝溫?zé)岬呐D蹋脺厮菽_,聽一些舒緩的音樂,這些都是有助于孕婦的睡眠。所以當(dāng)孕婦有失眠癥狀出現(xiàn),就應(yīng)當(dāng)引起重視,家人一定要多理解、多陪伴孕婦,鼓勵孕婦外出曬太陽,多與人交往。孕早期的失眠不僅對孕婦的身體和心理有危害,同時對于胎兒也會有影響。

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