回奶的時候可以喝咖啡嗎
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回奶的時候可以喝咖啡嗎
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
在牛奶退貨期間，我們應(yīng)該注意少吃肉，少喝水和湯，少吃東西。我們可以吃更多的蔬菜，如菠菜、韭菜和黃花菜。這些蔬菜有回奶的效果。如果有太多的牛奶和自然回奶效果不好，我們也可以使用藥物回奶的方法。注意乳房衛(wèi)生，保持頭腦放松。記住在乳房腫脹時不要抱著嬰兒，以免觸摸或擠壓它。
