孕期便秘怎么緩解
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孕期便秘怎么緩解
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葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕期一定要多進(jìn)食蔬菜，水果，多進(jìn)食膳食纖維含量高的食物，比如芹菜、青菜、香蕉、火龍果、橙子等等，另外要多喝水。如果通過飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，還是便秘建議口服非比麩，或者是乳果糖來幫助緩解便秘。在孕期是不可以使用開塞露的。便秘嚴(yán)重確實(shí)是對(duì)胎兒有影響，如果用力過大的話，在早期容易出現(xiàn)流產(chǎn)，孕中期和孕晚期也容易出現(xiàn)晚期流產(chǎn)以及早產(chǎn)的可能性。孕婦便秘很有可能造成腸毒素堆積，可引發(fā)腸源性內(nèi)毒素血癥，對(duì)機(jī)體造成極為嚴(yán)重的后果，對(duì)胚胎發(fā)育中的嬰兒造成極重要的影響，甚至導(dǎo)致胎兒畸形的發(fā)生。
