宮寒吃柚子有影響嗎？
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問題描述：
宮寒已經(jīng)很多年了，最近在街上有看到別人賣柚子，我比較喜歡吃柚子，就想問問宮寒吃柚子有影響嗎?
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
建議不吃，調(diào)養(yǎng)好些慎吃。宮寒是女性身體虛弱的其中一個(gè)表現(xiàn)之一，生冷的食物一般都是不應(yīng)該多吃的。柚子屬于一種涼性水果，那么宮寒的女性是不建議吃的，即便想吃，也只是應(yīng)該吃一點(diǎn)點(diǎn)不宜吃太多，這方面一定要忌口，身體才是最重要的。想吃水果的話可以多吃一些溫?zé)嵝运?，例如紅棗、桂圓、紅毛丹、櫻桃、桃子、金桔、烏梅、榴蓮、荔枝等水果多吃補(bǔ)氣暖身的食物，經(jīng)常泡腳或是泡澡，調(diào)理和消除宮寒很關(guān)鍵，平時(shí)時(shí)多泡點(diǎn)紅糖姜茶水喝喝。
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