18歲月經(jīng)還沒來怎么回事
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18歲月經(jīng)還沒來怎么回事
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
一般情況下，在12到15歲之間會(huì)來月經(jīng)，最遲絕不會(huì)低于18歲。如果您通過仔細(xì)檢查后醫(yī)生說一切正常沒問題，那么您就耐心正等待。要慣良好的生活習(xí)慣，放松心情，增加壓力。不要操勞和加班。始終保持情緒的穩(wěn)定和樂觀。確保有充足的睡眠時(shí)間。辦到規(guī)律飲食。按時(shí)作息，這樣對(duì)月經(jīng)的規(guī)律很重要。
