孕婦吃佛手瓜
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孕婦吃佛手瓜
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
孕婦在懷孕期間是可以吃佛手瓜的，主要是因為以下幾點原因：1、因為佛手瓜當中的營養(yǎng)比較全面，比如含有蛋白質(zhì)、維生素、碳水化合物等，在孕期當中吃佛手瓜可以增加孕婦的免疫力；2、佛手瓜當中含有礦物質(zhì)元素比較多，特別是鋅元素比較多，鋅胎兒大腦神經(jīng)發(fā)育所需的一種重要物質(zhì)，對胎兒的大腦發(fā)育有促進作用；3、中醫(yī)認為其具有利尿消腫的作用，特別是在孕晚期，孕婦容易出現(xiàn)水鈉潴留，身體浮腫的現(xiàn)象，適量吃佛手瓜有助于緩解水鈉潴留的癥狀；4、佛手瓜還具有助消化的作用，可以避免孕期出現(xiàn)消化不良或厭食等癥狀，并且對于孕期所出現(xiàn)的惡心、嘔吐等癥狀，也有一定的緩解作用。
