節(jié)食導(dǎo)致的嚴(yán)重脫發(fā)怎么辦
| 1人回答
問題描述：
節(jié)食導(dǎo)致的嚴(yán)重脫發(fā)怎么辦
全部回答共1條回答
盧成瑜 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
如果因過度節(jié)食而導(dǎo)致嚴(yán)重的脫發(fā)，這時(shí)一定要停止節(jié)食，并且盡快恢復(fù)為正常的飲食。多補(bǔ)充一些鋅、鐵、鈣等含量高的食物，比如貝類食物以及海帶都有助于改善脫發(fā)的現(xiàn)象。另外，要多吃一些新鮮的綠葉蔬菜，可以為身體補(bǔ)充所需的維生素及膳食纖維。平時(shí)還要加強(qiáng)營養(yǎng)，葷素搭配，頭發(fā)才能得到正常的養(yǎng)分供應(yīng)，也可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下，服用維生素C。
相關(guān)問題
最新問答
推薦 陰莖上長了兩個(gè)小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
