每天不運動，愛吃零食，肥胖，怎么減肥？
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每天不運動，愛吃零食，肥胖，怎么減肥？
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林麗麗 桂林南溪山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
如果您不發(fā)生改變自己的生活習(xí)慣，特別是飲食生活習(xí)慣的話，是很難節(jié)食成功的，肥胖對人的身體健康危害是非常大的，還是比較容易引發(fā)糖尿病，脂肪肝，高血壓等等疾病的。建議您，盡量不要吃任何零食，每天都要實施體育鍛煉，并且長時間忍耐，才能有個好的身體，并且才有可能節(jié)食成功的。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
