糖尿病人可以吃無糖耦粉嗎？
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糖尿病人可以吃無糖耦粉嗎？
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蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
糖尿病的人可以適當吃點無糖藕粉，但是藕粉淀粉含量相對比較多，在體內可以轉變?yōu)樘?，所以每一次也不要吃的太多，每次壓制在二兩之內，干擾并不是很大的。糖尿病的人平時都吃蔬菜，壓制水果和淀粉食物的攝取，無糖飲食為基礎，適當鍛煉身體，可以有效的壓制血糖。需求注意不要吃油膩過大的食物和油炸食品，多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜，適量的增加運動。
