糖尿病可以吃點蘋果嗎
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糖尿病可以吃點蘋果嗎
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蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
糖尿病病人是可以吃蘋果的。蘋果維生素，膳纖維含量豐富，并且糖份含量不是很高，是可以適當的食用的。可以將個蘋果分次食用，這樣血糖水平不會在短時間內突然下降?；颊咭B(yǎng)成規(guī)律作息的生活好習慣，堅持治療，并且要清淡飲食多做有氧運動，這樣才能提供自身免疫力降低患病風險。
