糖尿病可以吃海帶和紫菜嗎
| 1人回答
問題描述：
糖尿病可以吃海帶和紫菜嗎
全部回答共1條回答
林燕 山東第一醫(yī)科大學附屬皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
糖尿病可以吃紫菜和海帶。紫菜和海帶含有微量元素和很多的膳食纖維，而且這兩種食物熱量都比較低，碘含量很高，對促進人體的新陳代謝有很好的作用，所以糖尿病人可以適量的攝入。糖尿病患者應該注意攝入營養(yǎng)的均衡，飲食上應注意低糖、低鹽、低脂肪。主食應以高纖維食物為主。在血糖能保證穩(wěn)定的情況下，控制好量，很多食物都可以吃。
