粽子在胃里不消化吃山楂有用嗎
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粽子在胃里不消化吃山楂有用嗎
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劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
山楂是具有一定促進(jìn)消化的作用，但是如果是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)引起的消化不良，吃山楂的效果一般不是很明顯?；颊呖梢赃x擇使用一些促進(jìn)消化類的藥物，平時一定要以清淡的食物為主，盡量不要暴飲暴食，少吃一些油膩的食物。在飯后半個小時左右，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動或者用手按摩一下腹部，這樣都可以促進(jìn)腸道的蠕動，也有助于消化，平時患者一定要多喝水。
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