慢性萎縮性胃炎食譜和菜譜大全
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慢性萎縮性胃炎食譜和菜譜大全
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盧成瑜 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
定時吃飯多吃清淡、容易消化、含維生素比較多的食物，要均衡飲食多增加營養(yǎng)，盡量避免吃辛辣、刺激和油炸類食物，也不能吃過熱、過冷、過咸、過硬等食物，不能吃霉爛變質的食物。平時可以多吃加蘇打的大米粥、小米粥、南瓜粥，生花生米等養(yǎng)胃食品，需要戒煙、戒酒，避免暴飲暴食。如果生病盡量避免吃對胃黏膜有刺激的藥物，平時要適當參加體育鍛煉，增強體質提高身體免疫力。
