單純性肥胖的原因有哪些 淺析單純性肥胖的4個(gè)原因
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劉福強(qiáng) 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 副主任醫(yī)師
單純性肥胖可能與遺傳因素、飲食結(jié)構(gòu)失衡、運(yùn)動(dòng)不足、內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)。
遺傳因素在單純性肥胖中起重要作用，父母雙方或一方肥胖者，子女發(fā)生肥胖的概率明顯增加。飲食結(jié)構(gòu)失衡主要表現(xiàn)為長期攝入高熱量、高脂肪、高糖食物，超過機(jī)體所需能量。運(yùn)動(dòng)不足會(huì)導(dǎo)致能量消耗減少，多余熱量轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存。內(nèi)分泌失調(diào)如甲狀腺功能減退、多囊卵巢綜合征等疾病也可能導(dǎo)致體重異常增加。單純性肥胖通常表現(xiàn)為體重指數(shù)超過28，腰圍增粗，活動(dòng)后易疲勞等癥狀。
日常生活中應(yīng)保持均衡飲食，減少高熱量食物攝入，增加蔬菜水果比例，堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
