一直打呼嚕聲音特別大是怎么回事
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一直打呼嚕聲音特別大是怎么回事
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蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
一直打呼嚕聲音特別大可能與睡眠呼吸暫停綜合征、肥胖、鼻咽部結(jié)構(gòu)異常等有關，建議調(diào)整睡姿、減重、就醫(yī)檢查。打呼嚕聲音大可能是由于氣道狹窄或阻塞導致，常見原因包括肥胖、鼻中隔偏曲、扁桃體肥大等。肥胖會導致頸部脂肪堆積，壓迫氣道；鼻中隔偏曲、扁桃體肥大會直接阻塞氣道，增加氣流阻力，引起打呼嚕。睡眠呼吸暫停綜合征是一種嚴重的睡眠障礙，患者在睡眠中反復出現(xiàn)呼吸暫停，伴隨打呼嚕聲音大，白天可能出現(xiàn)嗜睡、頭痛等癥狀。調(diào)整睡姿，如側(cè)臥，可以減少舌根后墜，緩解氣道阻塞。減重可以減少頸部脂肪堆積，改善氣道通暢性。就醫(yī)檢查可以明確病因，如鼻咽部結(jié)構(gòu)異常、睡眠呼吸暫停綜合征等，醫(yī)生可能建議使用口腔矯正器、持續(xù)氣道正壓通氣治療，必要時進行手術治療，如扁桃體切除術、鼻中隔矯正術等。長期打呼嚕聲音大可能影響睡眠質(zhì)量，增加心血管疾病風險，建議及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療措施，改善睡眠質(zhì)量，降低健康風險。
