老人打呼嚕聲音特別大是怎么回事
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老人打呼嚕聲音特別大是怎么回事
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張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
打呼嚕聲音特別大可能是由于上呼吸道阻塞或睡眠呼吸暫停綜合征引起，建議通過調(diào)整睡姿、減肥或使用止鼾設(shè)備緩解癥狀，必要時(shí)就醫(yī)進(jìn)行睡眠監(jiān)測。打呼嚕聲音大常見原因包括肥胖、鼻部結(jié)構(gòu)異?；蛩咦藙莶划?dāng)。肥胖會導(dǎo)致頸部脂肪堆積，壓迫呼吸道；鼻中隔偏曲、鼻息肉等結(jié)構(gòu)異常會增加呼吸阻力；仰臥位睡覺時(shí)，舌根后墜也會阻塞呼吸道。對于輕度打呼嚕，改變睡姿為側(cè)臥位，使用專門的止鼾枕或抬高床頭20-30厘米，保持鼻腔通暢，睡前避免飲酒和服用鎮(zhèn)靜類藥物。對于中度打呼嚕，減肥尤其是減少頸部脂肪，使用口腔矯治器或持續(xù)正壓通氣設(shè)備，進(jìn)行鼻腔沖洗或使用鼻擴(kuò)張器。對于嚴(yán)重打呼嚕伴隨呼吸暫停，需進(jìn)行多導(dǎo)睡眠圖檢查，必要時(shí)考慮懸雍垂腭咽成形術(shù)、低溫等離子射頻或頜面部成形術(shù)等外科治療。打呼嚕聲音大不僅影響睡眠質(zhì)量，還可能增加高血壓、冠心病等心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)引起重視并采取適當(dāng)措施改善癥狀，確保睡眠健康。
