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睡覺口水多可能與睡眠姿勢不當、口腔疾病、神經(jīng)系統(tǒng)異常等因素有關。
睡覺時唾液分泌增多常見于側(cè)臥位或俯臥位壓迫腮腺,導致唾液被動流出??谇痪植看碳と琮x齒、牙齦炎、口腔潰瘍等炎癥反應會反射性增加唾液分泌,部分患者可能伴隨口臭或黏膜疼痛。神經(jīng)系統(tǒng)問題如帕金森病、腦卒中后吞咽功能障礙等,可能造成唾液蓄積或吞咽減少,需警惕伴隨肢體震顫、言語不清等癥狀。
建議調(diào)整睡姿為仰臥位,睡前清潔口腔。若持續(xù)存在需排查牙周病、顳下頜關節(jié)紊亂等口腔問題,或進行神經(jīng)科評估。日常避免高糖飲食刺激唾液分泌,可嘗試含服無糖口香糖鍛煉吞咽功能。