高血壓可以吃豆制品嗎
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問題描述：
我這段時間出現(xiàn)了高血壓，準(zhǔn)備通過飲食治療來調(diào)整自己的血壓，高血壓可以吃豆制品嗎?
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朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
高血壓是可以吃豆制品的，豆制品中含有的黃酮素酶，能夠擴張血管、降低血壓、血脂、防治動脈硬化。豆制品做成的豆腐，比較容易消化吸收而且口感很好。黑豆含有豐富的鉀，能維持體內(nèi)滲透壓和酸堿平衡，也有補腎作用。
