寶寶消化不良能吃煮的梨不
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寶寶消化不良能吃煮的梨不
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
寶寶消化不良一般能吃煮的梨，但是要注意適量。梨是一種常見的水果，含有豐富的維生素、膳食纖維以及多種礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，適當吃一些可以補充身體所需的營養(yǎng)，而且還可以促進胃腸道蠕動，有利于食物的消化和吸收。如果寶寶出現(xiàn)消化不良的情況，可以適當吃一些煮的梨，能夠起到輔助改善的作用。但是在吃的時候要注意適量，不可以一次性吃太多，以免增加胃腸道負擔，引起腹脹、腹痛等癥狀。如果寶寶出現(xiàn)了不適癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用健胃消食片、乳酸菌素顆粒等藥物進行治療。在日常生活中要養(yǎng)成良好的飲食習慣，盡量以清淡易消化的食物為主，避免進食辛辣刺激性食物。同時還要注意多休息，保證足夠的睡眠時間，避免熬夜。另外還要保持心情愉悅，避免精神過度緊張或焦慮。
