涌泉穴可以艾灸嗎
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涌泉穴可以艾灸嗎
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
艾灸涌泉穴是有效的。涌泉穴位于腳底腳心的凹陷處，是一處很重要的穴位。灸法是利用艾葉燃燒產(chǎn)生的熱能，達到治病的目的。對腳發(fā)冷及周圍循環(huán)紊亂有一定的治療作用。經(jīng)常艾灸涌泉穴對身體有很好的保健效果，還能起到預(yù)防疾病的作用。艾灸涌泉穴也有鎮(zhèn)靜安神的功效。艾灸時不能太靠近皮膚，以免燙傷皮膚。艾灸雖然效果很好，但也不能每天都做，女性經(jīng)期不能做艾灸，艾灸可以促進血液循環(huán)，經(jīng)期艾灸容易引起局部出血，如果身體出現(xiàn)突發(fā)疾病，也不能做艾灸。濕熱體質(zhì)者，不能用艾灸，以免加重病情。艾灸是比較安全的，需要在專業(yè)人員的指導(dǎo)下進行。
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