羊肚菌孕婦能吃嗎？
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羊肚菌孕婦能吃嗎？
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
懷孕后可以適量的吃羊肚菌，羊肚菌營(yíng)養(yǎng)豐富，里面含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸和維生素等，女性食用后可以起到提高自身免疫力、增加營(yíng)養(yǎng)且具有美白養(yǎng)顏的功效。由于羊肚菌是一種真菌類食物，過(guò)量食用后或者吃的食物不新鮮，容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)有腹瀉、腹痛等胃腸道不適應(yīng)的情況，可能會(huì)導(dǎo)致女性發(fā)生有先兆流產(chǎn)。
