腎病能不能吃燕麥和小米呢
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腎病能不能吃燕麥和小米呢
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劉奇英 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
通常情況下，腎病患者能適量食用燕麥、小米等食物。1.燕麥：燕麥?zhǔn)且环N低糖、高營養(yǎng)的食物。其富含膳食纖維、蛋白質(zhì)以及多種維生素和礦物質(zhì)元素，如鈣、磷、鐵等。對于患有腎臟疾病的人群來說，適當(dāng)攝入燕麥可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，并且不會對病情產(chǎn)生不良影響。燕麥還具有降低膽固醇的作用，在一定程度上還可以預(yù)防心血管疾病的出現(xiàn)。2.小米：小米含有豐富的碳水化合物、氨基酸、脂肪酸等多種成分，營養(yǎng)價值較高。而且小米中的含水量較少，不容易導(dǎo)致體內(nèi)水分潴留的情況發(fā)生，因此適合腎功能不全或水腫嚴(yán)重的病人食用。同時，小米中所含有的鉀離子含量較低，也更適合這類人群進(jìn)食。雖然上述兩種食物對人體健康有益處，但也不建議過量食用，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)而引起腹脹、腹瀉等癥狀。如果在日常生活中出現(xiàn)了不適癥狀時，則需要及時就醫(yī)治療。
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